5 bienfaits de l’équitation

Les bienfaits de l’équitation sont indéniables, ce qui en fait un sport de plus en plus prisé. De plus, ces avantages ne sont pas uniquement d’ordre physique mais aussi mental. Monter à cheval présente donc de multiples intérêts et on va exposer ici 5 bienfaits de l’équitation, parmi tous les autres bienfaits. On parlera des raisons pour lesquelles c’est une excellente raison de monter à cheval et que c’est un sport pour tous. En effet, hommes, femmes et enfants peuvent tous s’y mettre, à condition d’être doté d’un état de sante général satisfaisant.
Continue reading

Se muscler autrement

Soulever des poids n’est pas forcément la solution idéale pour que vous preniez de la masse musculaire. Vous pouvez vous muscler autrement et compléter vos exercices de musculation avec d’autres techniques simples et efficaces. Pour ce dossier, nous allons plus nous concentrer sur la musculation à l’élastique.
Continue reading

Arrêter le sport pendant les vacances

Pour ces quelques semaines de vacances, vous allez rater une ou deux séances de votre sport. Même si vous allez avoir du temps, vous n’aurez sur place ni le coach, ni les équipements nécessaires. Cet arrêt brusque de l’activité physique peut avoir un impact sur votre organisme. Notez toutefois que vous pouvez continuer à faire du sport tout en étant en vacances.
Continue reading

Vacances à Biarritz, profitez de ses nombreux parcours de golf

Le golf est réputé depuis longtemps comme étant le sport des milliardaires. Mais ce fameux sport est accessible à tous à Biarritz. Le pays basque comprend de nombreux parcours de golf avec vue imprenable sur la nature. Le golf est arrivé à Biarritz, importé par les Anglais en 1887. Ce fut l’origine du golf Le Phare, l’un des plus vieux parcours de France. Continue reading

Les caméras sport se démocratisent

L’euphorie de la vidéo continue et aujourd’hui, tout le monde veut filmer le moindre moment de bonheur. Le sport a quant à lui la particularité d’être universelle. Chacun peut en faire et chaque performance est vécue comme un prodige. C’est ce qu’ont compris les fabricants de caméra sport. Ce petit gadget n’est plus réservé aux seuls professionnels. Tous les sportifs veulent immortaliser chaque instant et il n’y a plus une seule discipline où on n’utilise pas la fameuse caméra sport.
Continue reading

Euro 2016 : pronostics et infos

L’Euro 2016 est surement le plus grand évènement sportif en Europe pour cette année. Plusieurs équipes de football vont s’affronter afin d’atteindre la suprématie pour cette année. Les paris et les pronostics sont déjà en cours, des équipes leaders sont en tête de liste, mais des outsiders viennent quand même pimenter le tout.

news-accueil

Continue reading

Ce sport méconnu vol2 : le Slamball

La dernière fois déjà dans l’article sur le Football Australien il était question de mélange de sport. Nous y revoilà avec encore une fois un sport un peu atypique …
Inventé par Mason Gordon, 28 ans, ce sport a eu beaucoup de mal à se développer à ses débuts de part son concept et de part l’installation qui est requise pour le pratiquer.
En effet, le sport nécessite d’avoir à disposition un terrain bien particulier, voyez plutôt :slamball Continue reading