Bien se préparer pour sa première course à pied

Le running, c’est votre passion. Et vous êtes enfin décidé à vous lancer dans votre première course à pied. On vous félicite déjà de votre courage. Pour mettre toutes les chances de votre côté, il vous une bonne paire de chaussures de course, mais également une bonne préparation. Une course à pied est un parcours d’obstacles. On vous aide à franchir le pas dans les meilleures conditions.
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Les compléments alimentaires pour les sportifs

En général, lorsqu’on fait du sport, on a toujours un objectif particulier, par exemple perdre du poids ou prendre des muscles. Et parfois, les entraînements ne suffisent pas pour atteindre ses objectifs. C’est pour cela que la plupart des athlètes se tournent vers les compléments alimentaires. Ils peuvent aider à atteindre ses objectifs et à rester en forme. Sachez toutefois qu’il existe différents types de compléments alimentaires sur le marché. Découvrez ici quelques-uns d’entre eux et leur rôle. Continue reading

Les caméras sport se démocratisent

L’euphorie de la vidéo continue et aujourd’hui, tout le monde veut filmer le moindre moment de bonheur. Le sport a quant à lui la particularité d’être universelle. Chacun peut en faire et chaque performance est vécue comme un prodige. C’est ce qu’ont compris les fabricants de caméra sport. Ce petit gadget n’est plus réservé aux seuls professionnels. Tous les sportifs veulent immortaliser chaque instant et il n’y a plus une seule discipline où on n’utilise pas la fameuse caméra sport.
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Euro 2016 : pronostics et infos

L’Euro 2016 est surement le plus grand évènement sportif en Europe pour cette année. Plusieurs équipes de football vont s’affronter afin d’atteindre la suprématie pour cette année. Les paris et les pronostics sont déjà en cours, des équipes leaders sont en tête de liste, mais des outsiders viennent quand même pimenter le tout.

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